Ein Gastkommentar von Prof. Dr. Ingo Froböse, Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation im Sport (em.), ehem. Leichtathlet, Sportwissenschaftler, Ratgeberautor
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Lehrerin, TV-Moderatorin, Longevity-Expertin: Nina Ruge hat sich in ihrer Karriere oft neu erfunden. Ihrer Lebenseinstellung ist sie jedoch stets treu geblieben: sein Bestes geben, aus Niederlagen lernen und seinem Leben Sinn und Tiefe geben. Ein Interview über gesundes Altern, rebellische Teenagerphasen und erlernte Sparsamkeit. Ab 12. August im Handel oder im Shop schon heute digital lesen.
