Hat Dir schon mal jemand Gewalt angedroht?

Liebe Leserin, lieber Leser,

wenn ich alleine im Dunkeln unterwegs bin, kommt es immer öfter – dieses mulmige Gefühl der Unsicherheit. In Parks und auf Bahnhofsvorplätzen. Als Frau entwickelt man Strategien dagegen, zum Beispiel nicht allein nachts an wenig frequentierten Orten unterwegs zu sein. Häufig entscheide ich mich deshalb für einen Umweg oder für die andere Straßenseite. Manchmal renne ich sogar. Gleichzeitig macht mich das wütend: Warum müssen Frauen sich ständig darüber Gedanken machen, ob sie alleine auch sicher sind?

Natürlich muss man nicht immer vom Schlimmsten ausgehen. Aber wer wirklich einmal in eine gefährliche Konfliktsituation geraten ist, wird die schmerzhafte Erinnerung daran oft nicht mehr los. Dabei muss es gar nicht unbedingt zur Gewaltanwendung kommen. Es reicht schon die Ankündigung – etwa wenn Dir jemand droht, Dir aufzulauern, Dir „eine reinzuhauen“ oder Dein Auto zu zerkratzen.

„Ist doch nichts passiert“, „naja, ist eben eine Großstadt“ oder „dann geh halt spät nachts nicht mehr raus“ denken vielleicht manche. Doch ganz gleich, ob der Drohende seine Tat wirklich umsetzen oder Dich „bloß“ einschüchtern will: Das Gefühl der Macht- und Hilflosigkeit verursacht Unbehagen, pure Angst und auch Wut. Wahrscheinlich ein Leben lang.

Dass Gewalt gegen Frauen eine reale Gefahr ist, zeigen auch die Statistiken. Etwa die vom öffentlichen Raum in Berlin. Dort wurden laut Polizei im Jahr 2022 nachts (zwischen 19 Uhr abends und 6 Uhr morgens) 4210 Frauen Opfer von Körperverletzungen, Drohungen, Nötigung, Sexualdelikten oder Raubüberfällen. Das sind im Schnitt 11,5 pro Nacht. Und in mehr als jedem zweiten Fall kam es tatsächlich zu physischer Gewalt. Die Zahl steigt seit Jahren, vermutlich auch weil die Taten öfter zur Anzeige kommen.

Passiert mir doch nicht? Darauf sollte frau sich besser nicht verlassen. Unserer Autorin Nadine Regel ist es passiert. Und das Erlebnis hat sie aufgewühlt. So sehr, dass sie eine Trainerin für Gewaltprävention befragt hat, wie man sich im Ernstfall am besten verhält. Um auch andere Frauen besser darauf vorzubereiten, hat sie das Ganze aufgeschrieben. Ihre Geschichte mit vielen Tipps findet Ihr hier.

Und von Euch würden wir gerne wissen: Seid Ihr auch schon mal bedroht worden? Auf der Straße, im Park oder in einer Bar zum Beispiel? Macht mit bei unserer Umfrage!

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende

Marion Lummer